Это полезно Знать

Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.
Есть только один нюанс: температуру тела нужно мерить сразу после пробуждения, еще в кровати.

Здоровые ногти это всегда важно

Нажмите эту точку на пальце на 60 секунд... Что происходит после этого — удивительно!

Эту мудрую притчу должен прочитать каждый, ведь в ней заключен весь смысл наших проблем. Читай и мудрей!

Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил:

10 ЗАБАВНЫХ ФАКТОВ О ЕДЕ

Факты о еде, которых не знают даже повара                          https://vk.com/@shefinstyle-10-zabavnyh-faktov-o-ede

ФАКТ О МОЛОКЕ

Многие считают, что в молоко с длительным сроком годности добавляют много консервантов. Это не так. Секрет в применении высокотемпературных технологий. Молоко очень быстро, буквально за считанные секунды нагревают до 135 °С, а затем так же быстро охлаждают. При этом «плохие» бактерии гибнут, а все витамины остаются.

ФАКТ О ШОКОЛАДЕ

Горький шоколад с лёгкостью поможет вам прийти в тонус и повысить работоспособность головного мозга, так как в нём содержатся кофеин и антиоксиданты.

ФАКТ О РЕДЬКЕ

А вы знали, что всего в одной редьке среднего размера запас витамина С равен примерно суточной норме для человека. И редька отличная низкокалорийная закуска. Для сравнения, в одной чашке нарезанной редьки содержится всего 19 калорий. К слову скажем что скорее всего на переваривание ее уйдет больше калорий, чем в итоге получаем.

ФАКТЫ О КЛУБНИКЕ

По содержанию витамина С клубника уступает только черной смородине. В пяти ягодах средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине

ФАКТЫ О ЛИМОНЕ

Каждое своё утро начинайте со стакана этого прохладительного напитка. Лимон — это отличный витаминный заряд в начале дня.