Полезные продукты

Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.

Эти продукты — неоценимая помощь организму. Лучше купить более дорогие, но полезные продукты, чем питаться полуфабрикатами и тратить деньги на лекарства.

Капусту брокколи признали самым полезным овощем для женщин. Согласно исследованиям ученых из Мичигана, этот овощ может оградить прекрасную половину человечества от онкологических заболеваний.

1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.

Очень простой и доступный рецепт! 

Чтобы восстановить, сохранить хорошее зрение и здоровые глаза, ешьте на завтрак такой салат. 

Последние месяцы моего образа жизни чётко показали, насколько красивой или ужасной может быть кожа в зависимости от съеденного. Особенно, с моей чувствительности к этому 
Что же такое нужно съесть, чтобы: 
— просыпаться без отеков, 

Очень приятно на вкус, напоминает мёд и полезно !!! 

Я насобирала грамм 350-400 грамм цветов одуванчиков. По счету - приблизительно 400-420 штук.