Блог Татьяны Скицко "Лабиринты здоровья"

Имбирный чай – удобное средство при простуде

Добавлено: 16.12.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 288

Комментариев: 0

Имбирный чай люди полюбили за его особый немного острый вкус.

А если пить имбирный чай в сезон простуд и гриппа, то вероятность заболеть значительно снизится. Ведь имбирь, как чеснок, помогает бороться с микроорганизмами, укрепляет иммунитет, обладает потогонным, отхаркивающим и болеутоляющим свойствами, в нем содержится много витаминов и микроэлементов.

Но если уже простудились, имбирный чай поможет вам очень быстро выздороветь. Имбирный чай облегчает отделение слизи, успокаивает кашель, снимает боль и першение в горле. Пить его нужно горячим маленькими глотками. В течении дня хорошо бы выпить не меньше трех чашек чая, но только не на ночь, так как имбирный чай – бодрящий напиток, вы просто не уснете.

Итак, как приготовить имбирный чай от простуды?

Свежий корень имбиря нужно очистить и натереть на мелкой терке. Насыпаем натертый свежий или сушеный корень вместе с заваркой черного или зеленого чая в чайник, можно в термос. Заливаем кипятком как при обычном заваривании чая. Настаиваем минут 20, процеживаем.

Такой имбирный чай от простуды и кашля помогает, а еще он полезен для кожи лица, делает ее сияющей, здоровой и предотвращает образование морщин! Да и вообще укрепляет здоровье.

Комментарии

21035