Лабиринты здоровья

Физическое Здоровье

Поговорим о физическом аспекте процесса похудения

Поговорим о физическом аспекте процесса похудения. 
⠀ 
Чтобы правильно осмыслить значение двигательной активности, нужно верно расставить акценты. Чем выше ваш мышечный тонус, тем лучше горит жир. Поэтому физическая активность нужна не столько для непосредственного расхода жира, сколько для перевода мышц в состояние повышенного тонуса. 

Читать полностью

Добавлено: 16.03.2019

Категория: Физическое Здоровье

Просмотров: 86

Комментариев: 0